心に嘘をつき続けると現実は思わぬ方向に展開していくものです
自分の意志に反して、
イヤなことを続けていると
まず、体が悲鳴をあげます
やらなきゃいけないのに
体調が悪くなったり
家から出られなくなったり…
ひどくなると、
家族の名前が出てこない
なんて人もいます
心がムリし続けるので
体の元気も少しずつ
奪われてしまうのです
そうならないためにも、
理想や信念、好きな人、モノに
スポットを当てましょう
これを前提に挑戦すれば
心から元気が湧いてきます
たとえ辛くても、
多少のムリはきくものです
イヤなことのなかにも
好きを見出せるようになります
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