• Kaoru Muramatsu

運はつくれる




運動は「運を動かす」と書きますが、


運の底上げには身体を動かすのが一番です




実際に、1日20分ほど歩くと、


情緒によい作用をすると言われています




運は健全な精神により創られるものです


運動ができないという人でも、


通勤や通学路を工夫してみてはいかがでしょうか




★私の方法★

「運気が弱くなってきたな」と感じたら捨てられなかった物を思い切って処分し

ウォーキングをします。そうこうしているうちに、いろんな話が入ってきます。

(捨てられなかった物というのがポイントです)