運はつくれる

運動は「運を動かす」と書きますが、

運の底上げには身体を動かすのが一番です

実際に、1日20分ほど歩くと、

情緒によい作用をすると言われています

運は健全な精神により創られるものです

運動ができないという人でも、

通勤や通学路を工夫してみてはいかがでしょうか

★私の方法★

「運気が弱くなってきたな」と感じたら捨てられなかった物を思い切って処分し

ウォーキングをします。そうこうしているうちに、いろんな話が入ってきます。

（捨てられなかった物というのがポイントです）