心の消化力

心に取り込んだ情報の「消化力」が弱いと、上司のキツイひと言をいつまでも引きずってしまいます。

逆に嬉しいことがあったとき、ずっと余韻に浸ってしまうのも、「消化力」が弱っている証拠です。

この「消化力」は胃腸とイコール。消化器官に負担をかけていると弱るのです。

心の「消化力」が整っている人は、何事も引きずりません。過去はすぐに処理され、新鮮で前向きな心が持続します。